P, 8.06.2025

Päevatoimetaja:

Tarvo Madsen

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : uni

Ei saa lennukis und? Need nipid aitavad sul lennureisil paremini magada

MIS VÄRK ON? Populaarne eraldi magamise trend avaldab šokeerivat mõju paaride seksuaalelule (1)

Värske uuring: levinud unerohi võib päästa raskest haigusest

Ohtlik trend: kas ööseks suu kinniteipimisest on tõesti kasu?

40 kilo kaotanud naine jagab üle 30-aastastele tõdesid kaalulangetuse kohta

Eestlasi painab unepuudus, piisavat teadlikkust pole isegi arstide seas (4)

ARST HOIATAB Enne äratuskella ärkamine võib olla märk elumuutvast haigusest

Unetus piinab? 4 viisi, kuidas koopainimese moodi magamine võib aidata paremini uinuda

TUNNED ÄRA? Nende tähemärkide esindajad võivad vajada rohkem puhkust kui teised

Arstid hoiatavad: see seisund võib tabada ootamatult ja olla surmav

EKSPERT SOOVITAB See on parim magamisasend palavateks öödeks (1)

ARST HOIATAB Hiline uni viib aju tasakaalust välja

Need kolm imelihtsat nippi aitavad paremini magada

HEA TEADA Üks väike mari, millest paljud ei tea, võib oluliselt vähendada vähiriski (2)

KAS TEADSID? Ekspert avaldas üllatava põhjuse, miks palava ilmaga paljalt magada ei tohiks

PALJALT TEKI ALL Just nendel põhjustel magavad kõik terviseteadlikud inimesed alasti (1)

Kas su magamisasend ennustab palgatõusu? Uus uuring toob välja üllatava seose

Tõestatud: uni ja intelligentsus on omavahel otseselt seotud

See väike nipp aitab hommikul ärgata kiiresti ja puhanult

Need toidud rikuvad su une ja talje – hoia eemale!

Kardioloog Margus Viigimaa neli lihtsat tervisesoovitust

Kolm peamist põhjust, miks oled pidevalt näljane ja näksimisest loobuda ei suuda

Hirmutavad tegurid, mis võivad öise ärkveloleku põhjusteks olla

7 levinud harjumust, mis võivad neere kahjustada

KUSTUTA UNEVÕLG Arsti lihtne ja kasulik nipp toob mõne minutiga une silma

Me kõik teeme enne magamaminekut üht asja ja just see takistab meil uinumast

Hea ööune jaoks joo viimane tassike kohvi kõige hiljem just sellel kellaajal

Kui tihti on liiga tihti? Mida öösel pidevalt tualetis käimine tegelikult tähendab (1)

34 protsenti Eesti elanikest armastab magada, aga ärkab väsinuna. Ekspert selgitab, miks see nii on

Süüa või mitte süüa? Mis juhtub sinu kehaga, kui minna näljasena magama (1)

Õudusunenägudest villand? Seda võib põhjustada kindel magamisasend

Kas eestlased magavad liiga vähe? Ülemaailmsest uuringust selgus kurb tõsiasi

PÕÕNA TERVISEKS Need 5 toitu tagavad suurepärase une

Tavaline harjumus, mis süvendab unevõlga – ja enamik ei tea seda

Mis on kosutava une saladus?

Tagasi üles