Tervis
29. august
L, 21.09.2024
Päevatoimetaja:
Liisa Ehamaa
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : kepikõnd
Põhja-Tallinnas algavad tasuta kepikõnnitrennid
Juurikas. «Vett ei joo ja jala ei käi!» Märkmeid Eesti geiliikumise ajaloost (4)
Kõndimine on superravim – just selline sammude arv päevas on asjatundja arvates piisav (1)
Lasnamäe selle hooaja viimane kepikõnnitreening toimub juba järgmisel laupäeval
Galerii ⟩ Vahvates kostüümides tegelased tegid Raekülas pulli
Lasnamäe kepikõnnitreeningud kolivad Pae parki
Kepikõnni treeningud algavad sügisel uue hooga
Teadlane: väga lihtne tegevus hoiab kolesterooli normis, samuti aeglustab liigeste kulumist
Teadlane selgitab, millal võib madal vererõhk ohtlikuks muutuda
Pirita kutsub kepikõnnitreeningule
Põhja-Tallinnas algab tasuta kepikõnnitreeningute kaheksas hooaeg
Mustamäel algasid maikuus tasuta treeningud
Miks harrastada kepikõndi?
Kas kõndimistempo võib mõjutada südamepuudulikkuse tekke riski?
GALERII ⟩ Matkapäev Karujärve TSK radadel
Põhja-Tallinnas saab tasuta osaleda kepikõnni treeningutel
Tasuta välitrenn: väike liigutus, suur toime!
Viis näidet, et kõndimine on treeninguna alahinnatud
Kõige tähtsam asjaolu kõndimisel, mis aitab kõhurasva põletada
Sportlik galerii: Tartu maastikumaratonil trotsis palavust enam kui 3000 osalejat
Vale tehnika võib kepikõndija suisa ohtu panna
Kui palju kaloreid saab puhtalt kõndimisega ära kulutada?
Kui kepikõnni ajal rääkides on kõne katkendlik, siis on tempo vale
Otseülekanne. Vaata, kes võidab ümber Viljandi järve jooksu
Miks ei tohi jooksutossudega kõndida?
Selgusid noorte terviseteemalise projektivõistluse võitjad
Kepid kätte ja kõndima
Käimiskeppe kasutatakse sageli valesti
Kõnni ennast terveks ja ilusaks!
Maijooksul lippas üle 13 000 naise
Tagasi üles