/nginx/o/2025/02/14/16653942t1h11aa.jpg)
/nginx/o/2025/04/03/16753065t1h4fc6.jpg)
Kevad on aeg, mil inimesed tunnevad end väsinuna ja on rohkem vastuvõtlikud haigustele, kuna talve jooksul on enamasti olnud vähem füüsilist liikumist, keha tunneb puudust päikesest ja ka toitainete tasakaal kipub olema paigast ära. Kuidas enda ja oma pere tervist turgutada, energiataset tõsta ning immuunsust tugevdada?
Piimhappebakterid ja pärmseen
Piimahappebakterid ja pärmseen võivad olla heaks abimeheks immuunsüsteemi tugevdamisel, aidates kehast välja viia toksiine ja toetades organismi kaitsevõimet erinevate haiguste vastu. Probiootiliste preparaatide tarbimine aitab organismil toidust paremini toitaineid omastada, parandades energiataset ja enesetunnet.
Piimahappebaktereid ja pärmseent tuleks kasutada reisidel, suurenenud füüsilise ja vaimse aktiivsuse korral, raseduse ajal ning samuti antibiootikumide kasutamise ajal ja pärast seda. Kõrge kvaliteediga koostisosadest koosnevad toidulisandid sobivad kasutamiseks ka väikestele lastele.
Laktobatsillid on kasulikud bakterid, mis kuuluvad piimhappebakterite hulka ja elavad loomulikult meie soolestikus, aidates seedida toitu, parandades toitainete imendumist ja vähendades gaaside teket. Kuna suur osa meie immuunsüsteemist asub soolestikus, on laktobatsillidest ja bifidobakteritest arvatavasti abi organismi võitlemisel infektsioonide ja haiguste vastu.
D-vitamiinita Eestis ei saa!
Vitamiin D tähtsusest meie organismile on palju räägitud, kuid kordamine ei tee kunagi halba. Vitamiin D aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ja aitab hoida lihaste talitlust normaalsena ning luid ja hambaid normaalsena, samuti on aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele/ärakasutamisele. Kui aga D-vitamiin panna kokku probiootikumi ja prebiootiliste fruktooligosahhariididega, saame täiesti unikaalse tervisetugevdamise komplekti, sest prebiootikumid toimivad toiduna soolestikus elavatele kasulikele bakteritele.
Laktobatsillid ja bifidobakterid
Laktobatsillid on kasulikud bakterid, mis kuuluvad piimhappebakterite hulka ja elavad loomulikuna meie soolestikus, aidates seedida toitu, parandades toitainete imendumist ja vähendades gaaside teket. Kuna suur osa meie immuunsüsteemist asub soolestikus, on laktobatsillidest ja bifidobakteritest suure tõenäosusega abi ka organismi võitlemisel infektsioonide ja haiguste vastu.
Elektrolüüdid aitavad vältida dehüdratsiooni
Elektrolüütide-glükoosisegu on ideaalne kaaslane pärast pingelist tegevust või kurnatust, mille tagajärjel tekib inimestel dehüdratsioon ehk olukord, kus keha veekadu on suurem kui tarbimine. Selle tulemusel võib tekkida väsimus, peavalu, palavik, ärrituvus, vererõhu alanemine, lihanõrkus. Isotooniline elektrolüütide-glükoosi preparaat toetab ja turgutab organismi ning aitab astuda vastu uutele treeningutele.
/nginx/o/2025/04/02/16751137t1h3bd8.jpg)
Apteek tuleb appi!
Kust leida eelpool nimetatud vitamiine ja toidulisandeid? Piimahappebakterite ja pärmseente omandamiseks on hea valik Salutil® Forte. Salutil Premium 9 on tõhus toidulisand, mis sisaldab D-vitamiini koos probiootikumi ja prebiootiliste fruktooligosahhariididega. Salutil Shots on kiire mõjuga terviseturgutus, mida on väga mugav kasutada ja mis on tänu maasikamaitsele laste seas eriti kõrgelt hinnatud. Salutil Hydra on elektrolüütide-glükoosisegu, mis on rikastatud vitamiinide, mineraalide ja koliiniga.
Lisateave Salutili kohta: www.salutil.ee
Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili.