:format(webp)/nginx/o/2021/04/15/13729185t1hac53.jpg)
/nginx/o/2021/04/09/13719688t1h1768.jpg)
Pikka aega on lausa tüütuseni korrutatud, et kui võistlus vältab tund või paar, tuleb juua, juua, korduvalt juua. Aga kas teate, mis võib juhtuda siis, kui seda soovitust äärmise tõsiduse ja põhjalikkusega võtta?
Tellijale
Oh õudust: harrastussportlasi ohustab surnuks joomine! (1)
Kaplinna ülikooli sporditeaduste ja spordimeditsiini emeriitprofessor Tim Noakes hakkas juba neli kümnendit tagasi kahtlustama, et jooksjaid meelitatakse end surnuks jooma.
«Firmad nagu Gatorade pasundasid ideed, et jooksjad peavad vedelikupuuduse vältimiseks palju jooma, neile sekundeerisid kiiresti spordiajakirjad ja võistluste direktorid, kes sõltuvad sponsorlusest ja reklaamist,» kirjutab Christopher McDougall rahvusvahelises bestselleris «Kangelasena sündinud. Lugu sellest, kuidas kamp hulljulgeid ekstsentrikuid avastas jõu ja vastupidavuse ammu unustatud saladuse». «Korraga ei olnud võimalik võistlustel kaht kilomeetritki joosta, ilma et keegi oleks sulle joogitopsi pihku toppinud.»